Comment apprendre à vivre le changement en conscience, quel qu’il soit, afin de changer, non pas l’extérieur, mais changer le regard que tu portes envers toi et développer enfin l'amour de toi, dans ton quotidien?
-Sylvie Gagné, TRA
♥ Est-ce que tu te reconnais dans l'une de ces 5 affirmations?
- Tu as tendance à faire passer les autres avant toi
- Tu as peur du jugement des autres et ça t'empêche de faire ce que tu veux
- Tu es toujours à la recherche de trouver un sens à ta vie
- Tu as la fâcheuse habitude de te rabaisser en écoutant les commentaires des autres à ton sujet ou à te comparer
- Tu te sens fatiguée de te battre avec l'impression que tu n'avances pas dans ce que tu veux dans ta vie
♥ Dans le fond, tu voudrais être heureuse et épanouie mais tu ne sais pas comment y arriver?
♥ Le premier et le plus important pas à faire est d'apprendre à être en relation avec soi-même.
J'ai vécu, comme toi, des changements, qu'ils soient choisis ou imposés par les événements de la vie.
Comme thérapeute en relation d'aide par l'approche non-directive créatrice (ANDC), j’accompagne mes clients-es dans ces traversées de quête de nouveau sens à leur vie. Je les aide à retrouver, peu à peu, l’apaisement du cœur qui conduit, par la suite, à se reconstruire une vie qui soit davantage alignée avec leur unicité.
♥ Les transitions de vie, les choix, les quêtes de sens, tout ce qui change ou qui ne sera plus comme « avant », tel que les deuils (êtres chers, maternité, bébé, grossesse, avortement, perte de capacités physiques et de liberté).
- Tu désires plus que tout découvrir qui tu es, ta nature profonde?
- Avoir une vie qui qui respecte tes valeurs, ta façon de fonctionner en relation et mieux te comprendre?
- Identifier les obstacles intérieurs ("patterns") et les parts d'ombres que tu n'aimes pas de toi et changer le regard dévalorisant que tu portes en vers toi-même?
- T'aimer de plus en plus au quotidien?
- Tu veux des outils pour développer une relation saine et satisfaisante avec toi-même pour ensuite pouvoir être en relation avec les autres, sans t'oublier, ni te nier dans tes besoins et émotions?
Ma pratique professionnelle est teintée de mes expériences de vie et de mes compétences professionnelles.
De plus, ma spécialisation en accompagnement des deuils, des pertes et des renoncements liés aux changements, transitions de vie et donne à mon accompagnement une expertise et une présence sensible à tout ce qui entoure le changement.
♥ Pendant la thérapie, tu feras l'expérience :
- D'une écoute exceptionnelle
- De vivre une relation authentique, sans conseil.
- De la liberté d'être enfin toi-même.
- De créer un pont entre toutes tes dimensions afin de bâtir une relation avec davantage de douceur et de bienveillance envers toi.
♥ S'il s'agit de toi ↓
- Quête de sens.
- Estime et confiance en toi.
- Difficultés à t’affirmer.
- Mal dans ta peau.
- Ne te reconnaît plus.
♥ Ma solution
- Améliorer la relation avec toi.
- Développer un regard plus juste et valorisant envers toi.
- Augmenter l’amour de toi au quotidien.
- Harmoniser les 4 dimensions (cœur-tête-corps-âme).
Services
Le pont conscient
Pour les femmes qui veulent changer leur vie.
Programme d’accompagnement en croissance personnelle (en ligne) sur 10 semaines.
Je désire accompagner les femmes qui rêvent de se retrouver et qui osent se prioriser dans leur vie, et ce, sans culpabilité.
L’accompagnement
Pour les endeuillés
Vécu récemment ou non
Le deuil est une blessure qui crée un vide relationnel.
Il se transformera et s’apaisera dans un processus de deuil qui est relationnel.
Rencontre de 60 minutes (au bureau ou en ligne).
Reçu RITMA sur demande.
Clientèle :
Adultes, familles, bénévoles et proches aidants.
Événements vécus :
Mort naturelle, suicide, perte d’un enfant, arrêt de grossesse, fausse couche, avortement, deuil de la maternité, deuil non-résolu, deuil récent ou non.
La thérapie individuelle
La relation d’aide par l'approche non-directive créative (ANDC) est pratiquée en toute légalité car, elle répond à l’intervention de soutien et d’accompagnement.
Rencontre de 60 minutes (au bureau ou en ligne).
Reçu sur demande.
Clientèle :
Adultes : hommes - femmes.
Besoins :
Estime de soi, confiance, affirmation, respect, sortir de la comparaison et de la dévalorisation, laisser tomber le personnage.
J’offre une qualité de présence sensible et relationnelle dans un espace sécuritaire et sans jugement., dans le respect de votre rythme. C’est une démarche qui permet de reprendre sa vie en main et de retrouver son pouvoir pour vivre des relations de plus en plus satisfaisantes.
Témoignages
Plus en paix
Depuis que je travaille avec Sylvie, je me sens vraiment plus en paix par rapport à une situation souffrante que je vivais. Bien que je n'aie pas tout réglé, je touche à un bien-être qui me donne espoir.
-G. C.
Une empathie sincère
Trois grandes qualités caractérisent Sylvie, comme thérapeute et en tant que femme ; sa grande écoute active, son empathie et son talent pour nommer les phénomènes vécus par ses clients. Sylvie exprime sincèrement son souci d'accompagner la personne souffrante. ce qui aide à créer une relation de confiance et d'authenticité. Elle a aussi le don de valoriser les gens et de partager leurs succès ou leurs échecs. Bref, Sylvie a réussi à m'ouvrir les yeux et le cœur aux ressources dont je disposais pour vivre une vie heureuse et signifiante.
-G.D
Faciliter ma prise de conscience et mon évolution
L'approche est toute en douceur et dans le respect de la prise de conscience de mes défis à relever. Les outils proposés tels que le livre de gratitudes, le chemin de vie et la lecture du livre sur la relation d'aide et l'amour de soi ont permis de faciliter ma prise de conscience et mon évolution. Cette approche me convenait tout à fait à ce moment-ci de mon chemin de vie.
-G.C.
Me redonner la connaissance et le droit de sentir qui je suis.
Ton approche m'a permis de retrouver les outils que j'avais perdus et me redonner la connaissance et le droit de sentir qui je suis. Tu m'as appris à comprendre que toute souffrance est un état à observer dans le but de la transformer en un besoin relationnel positif, envers moi et avec mon entourage. Je termine par le fait que ton intervention m'a dicté que, tout cheminement va en sorte de le consolider en bienfait, en moi, tout le long de la route qu'est ma vie. Merci Sylvie !
-Guylaine
Du ménage dans mes fausses perceptions
Grâce à ma démarche, je suis davantage à l'écoute de mes besoins et de l'importance de me placer en priorité. J'observe davantage mes pensées surtout si elles sont négatives et je tente de les comprendre. J'essaie de vider mon sac à dos rempli de principes, d'hyper-responsabilité et de "je dois". Je pratique aujourd'hui la gratitude envers la vie et je réalise un peu mieux ma contribution dans la société et dans mon univers. Bref, je suis en train de faire du ménage dans mes fausses perceptions de la vie et à faire des choix gratifiants pour moi, avant tout.
-Nicole
À propos
Comme plusieurs, j’ai vécu des virages à 180 degrés, des doutes, des découragements et des passages à vide à plusieurs reprises dans ma vie.
Ma quête m’a amené à aller à la rencontre de qui je suis profondément. Je suis passée de l’invisible en ayant peu d’estime et de confiance en moi, à conférencière et créatrice d’un programme en ligne.
Ma mission est d’inspirer les femmes à croire que c’est possible de se reconstruire à partir de la connaissance et la connexion à soi.
Aujourd’hui, je vis la vie dont j’ai toujours rêvé !
Mes valeurs sont la famille, créer, inspirer, collaborer, enseigner, contribuer, la liberté et la simplicité.
J’ai une vie épanouissante et assumée et c’est ce que je vous souhaite de tout mon cœur.
Je me présente, Sylvie Gagné, experte en gestion des changements, thérapeute professionnelle en relation d’aide par l’Approche non-directive créatrice, ANDCMD et diplômée du Centre de Relation d'Aide de Montréal, CRAM (division Québec).
Membre d'une association professionnelle, la corporation internationale des thérapeute en relation d'aide, la CITRAC.
Membre de l'Association des Thérapeutes en Relation d'Aide en Accompagnement du Deuil, l'ATRAAD.
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